Новосибирский машиностроительный колледж
Приемная комиссия
+7-953-889-09-88
+7-953-889-09-88
Почта для связи
Приемная директора
(383)274-42-22
(383)274-42-22
Одним из значимых событий в жизни каждого студента является экзаменационная сессия. Сдача экзаменов – это всегда стрессовая ситуация, вызывающая волнение и тревогу. Однако, студенты справляются с этой ситуацией по-разному, одни проходят испытание достаточно успешно, других – экзамен выбивает из колеи, они теряют контроль над своим состоянием, не могут преодолеть свою тревожность и выдать хороший результат, причем, часто даже при хорошей подготовке. Поэтому очень важно научиться справляться со своими эмоциями, владеть ими, а для этого необходима, конечно же, тренировка. Эмоциональная подготовка не менее важна, чем учебная - преодолеть стресс легче, обладая психологической устойчивостью.
В мае для студентов колледжа были организованы треннинговые встречи со специалистами МБУ Центр «Родник», на которых ребята познакомились со способами саморегуляции своего эмоционального состояния . Полученные знания помогут успешно сдать экзамены и получить самые высокие отметки.
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.