Новосибирский машиностроительный колледж
Приемная комиссия
+7-953-889-09-88
+7-953-889-09-88
Почта для связи
Приемная директора
(383)274-42-22
(383)274-42-22
Конец учебного года — непростое время для всех педагогов. Работая в условиях многозадачности, высокой эмоциональной вовлеченности и большой ответственности, у преподавателей накапливается усталость. Чтобы помочь им избежать возникновения состояния «истощенности», научить их расслабляться и отдыхать, 19 июня, в канун окончания 2022-2023 учебного года в колледже прошел тренинг на тему «Синдром эмоционального выгорания» с участием заместителя директора МБУ г. Новосибирска «Городской центр психолого-педагогической поддержки молодежи «Родник» Ольги Владимировны Афониной.Ольга Владимировна ответила на вопросы присутствующих, как справляться с накопившейся усталостью и правильно отдыхать, чтобы эффективно работать. На мероприятии были продемонстрированы техники саморегуляции и дыхательные упражнения, которые могут помочь педагогам управлять своим психоэмоциональным состоянием.
Также преподаватели узнали, как можно отличить эмоциональное выгорание от обычного переутомления, что может являться причинами данного явления, каковы его признаки и, какие существуют стадии.
Благодарим Ольгу Владимировну за проведенное мероприятие, полезные рекомендации и оказанную педагогам помощь.
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.